2016년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 14일:
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577 kcal
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지방: 4.99g | 단백질: 55.09g | 탄수화물: 74.16g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Schwälbchen Quark 0,2%. 저녁 식사: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt. 간식/기타: Süßkirschen. 더보기
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안정된 체중
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