2016년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 14일:
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1371 kcal
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지방: 75.89g | 단백질: 76.78g | 탄수화물: 95.33g.
아침 식사: Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Erdbeermarmelade, Tomaten, Gekochtes Ei, Gouda oder Edamer, Kiwi, Weizenbrötchen. 점심 식사: Schweinebauch, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Bohnensuppe. 더보기
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3822 kcal
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운동:
정원 일 (원예) - 2 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 13 시간 30 분, 달리기 - 10km/h - 30 분. 더보기
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 댓글
Hallo
Heute ist der 14 Juli 2016 und mein absolutes Höchstgewicht .
Ab sofort Neustart bei fat sekret.
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willi Muehlenbaeumer님의 체중기록
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