2011년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 12월 15일:
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1307 kcal
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지방: 34.25g | 단백질: 37.75g | 탄수화물: 161.91g.
아침 식사: 3-2-1 Chocolate. 점심 식사: cup a soup, Roasted Salsa Multigrain Crisps. 저녁 식사: magners, white wine, bacon, Creme Fraiche, spaghetti . 더보기
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주 22.2 kg 감소하기
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