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F:20,7%/W:51,1%/M:37,1%
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83.3 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 14일:
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1790 kcal
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지방: 64.10g | 단백질: 264.88g | 탄수화물: 222.63g.
저녁 식사: Müller Milchreis Leicht & Lecker Zimt, Lovilio Mozzarella Light, Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Hofmaier Lachsschinken, Rucola, Chinakohl. 간식/기타: Braeburn Äpfeln, Sondey Vollkorn Butterkeks, Sondey Doppelkeks Rolle, Karotten, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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