2016년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 12일:
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1445 kcal
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지방: 31.30g | 단백질: 52.35g | 탄수화물: 252.17g.
아침 식사: Tre Mulini Fette Biscottate, Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Zucchine, Melanzana, Pane Italiano, Mozzarella di Bufala. 저녁 식사: Anguria. 간식/기타: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. 더보기
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안정된 체중
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