2016년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 16.0 kg.
남은양: 61.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 12일:
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752 kcal
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지방: 31.60g | 단백질: 27.18g | 탄수화물: 88.30g.
아침 식사: My Coffee. 점심 식사: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, homemade turkey sandwich. 간식/기타: Aloha Gourmet Iso Peanut, Mac Chocolate Chip Cookie, Trader Joes Cruspy cookies filled with belgian chocolate. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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