Merediska님의 저널, 2016년 07월 11일

Sehr schlecht auf Klo im Harz-WE
58.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 11일:
1146 kcal 지방: 28.94g | 단백질: 65.57g | 탄수화물: 155.22g.   아침 식사: Milch 1,5%, Chiquita Banane, Jonagold, Kölln Haferflocken, Kiwi. 점심 식사: Philadelphia Balance Meerrettich, Milfina Milch 1,5% Fett, Spitzweck Hell, Weltmeister, Milram Frühlingsquark Leicht, Philadelphia Balance, Rispentomaten, Salatgurke, Milram Zaziki, Milram Paprika Quark, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. 간식/기타: Milch 1,5%, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Red Band Schulkreide. 더보기
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