2016년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 34 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 10일:
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726 kcal
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지방: 28.10g | 단백질: 51.97g | 탄수화물: 66.38g.
아침 식사: Gekochtes Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Aldi Kochschinken, Milbona Gouda Mittelalt, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Fisch, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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안정된 체중
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