2016년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 10일:
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599 kcal
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지방: 9.53g | 단백질: 53.94g | 탄수화물: 22.84g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Zwiebeln, Gurke (Geschält), Hühnerflügel (ohne Haut gegessen). 저녁 식사: Pinot Grigio, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Schweinefilet, Krombacher Pils. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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