2011년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.5 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 12월 13일:
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3565 kcal
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지방: 98.06g | 단백질: 106.43g | 탄수화물: 573.64g.
아침 식사: French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Butter, Egg Bagels. 점심 식사: Lemonade, White Chip Macadamia Nut Cookie, 6" Cold Cut Combo. 저녁 식사: Meat Flavored Traditional Pasta Sauce, Ziti rigate. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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