2016년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 9일:
|
3256 kcal
|
지방: 121.19g | 단백질: 106.89g | 탄수화물: 275.50g.
아침 식사: 7Days Bake Rolls Tomate Olive. 점심 식사: Zentis Edel Marzipan, gemischter Salat, Gouda, Kochschinken, Weizenbrötchen, Dressing, Omelett oder Rührei. 저녁 식사: McDonald's American Fries, McDonald's Coca-Cola (Groß), McDonald's Shrimps, McDonald's Hamburger Royal TS. 간식/기타: Tequila Sunrise, Bier. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|