2016년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 9일:
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1556 kcal
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지방: 83.12g | 단백질: 41.13g | 탄수화물: 131.57g.
아침 식사: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком. 점심 식사: Глобус Мясной Хлеб, Жареная Картошка. 저녁 식사: Вино Сухое. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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