2016년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 6일:
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2567 kcal
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지방: 83.35g | 단백질: 164.22g | 탄수화물: 308.52g.
아침 식사: Feta Cheese, Pure Hawaiian Spirulina, Dried Seaweed, Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Egg, MET-Rx Prime - Tan New!, Kirkland Extra large Peanuts 1oz. 점심 식사: Bananas, Tortilla Corn Chips, Salsa, PJ's Organics Skinny Low Fat Chicken Burrito. 간식/기타: Muscle Milk Vanilla Almond Yogurt Bar, MET-Rx Prime - Tan New!, Hormel Premium Real Crumbled Bacon, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). 더보기
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주 4.1 kg 감소하기
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