2016년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 6일:
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841 kcal
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지방: 10.81g | 단백질: 56.69g | 탄수화물: 144.88g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Kohlrabi, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Lidl Hähnchenunterkeulen. 저녁 식사: Schwälbchen Quark 0,2%, Himbeeren. 간식/기타: Süßkirschen. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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