Deboramistron님의 저널, 2016년 07월 5일

:) :) :)
57.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 1.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 5일:
1260 kcal 지방: 41.28g | 단백질: 72.14g | 탄수화물: 158.67g.   아침 식사: Qualitá Uva sem Sementes, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Crepioca. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Abóbora Cabotia. 저녁 식사: Nestlé Iogurte Desnatado, Batata Doce, Bife de Carne de Vaca. 간식/기타: Banana, Kiwi. 더보기
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