2016년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 5일:
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792 kcal
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지방: 51.18g | 단백질: 63.03g | 탄수화물: 20.98g.
아침 식사: Cacau Show Tablete Castanha de Caju Zero Açúcar, Ovo Frito, Bacon. 점심 식사: Cacau Show Tablete Castanha de Caju Zero Açúcar, Palmito, Pernil Assado, Alface. 저녁 식사: Aurora Linguiça Toscana, Couve Manteiga Crua, Bacon, Peito de Frango. 간식/기타: MANZI Amendoim, Camponesa Creme de Leite, Dr. Oetker Gelatina Zero, Chá Verde, Dori Amendoim Pettiz (sem Pele). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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