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F:20,0%/W:52,4%/M:38,5%
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83.2 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 5일:
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1712 kcal
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지방: 44.14g | 단백질: 85.18g | 탄수화물: 264.90g.
저녁 식사: Linessa Mozzarella Light, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Chef Select Mini-Frikadellen Light, OceanSea Louisiana Flusskrebse, Rucola, Kopfsalat. 간식/기타: Sondey Vollkorn Butterkeks, Sondey Doppelkeks Rolle, Braeburn Äpfeln, Karotten, Kirschtomaten, Ananas. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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