2016년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 4일:
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581 kcal
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지방: 7.62g | 단백질: 57.23g | 탄수화물: 79.95g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Kokosöl, Zucchini, Landjunker Hähnchen-Ministeaks. 저녁 식사: Erdbeeren, Schwälbchen Quark 0,2%. 간식/기타: Nektarinen, Grapefruit (Pink und Rot). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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