2016년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 4일:
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945 kcal
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지방: 36.50g | 단백질: 111.44g | 탄수화물: 38.03g.
아침 식사: Ingwertee, Jensen`S Leber Pate, Roggenbrot. 점심 식사: Real Quality Mini Berner Würstchen, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). 저녁 식사: Milbona Fettarmer Kefir Mild. 간식/기타: Elstar, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. 더보기
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안정된 체중
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