BlackMargo님의 저널, 2016년 07월 4일

вот те раз
52.2 kg 지금까지 감소한: 8.8 kg.    남은양: 2.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 4일:
1626 kcal 지방: 49.05g | 단백질: 90.12g | 탄수화물: 206.10g.   아침 식사: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Чернослив Сушеный. 점심 식사: Вкуснотеево Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%. 저녁 식사: Слобода Майонез Провансаль 67%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Maltagliati Фетучини. 간식/기타: Груши, Красное Яблоко, Дикси Персики Плоские. 더보기
주 4.2 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


BlackMargo님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유