clydebrown님의 저널, 2011년 12월 10일

christmas party today
198.2 kg 지금까지 감소한: 21.8 kg.    남은양: 62.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 12월 10일:
3644 kcal 지방: 187.78g | 단백질: 161.20g | 탄수화물: 341.71g.   아침 식사: 100% Pure Orange Juice. 점심 식사: Deer Game Meat, Chewy Bars - Oats & Chocolate, 5-Hour Energy Drink. 저녁 식사: Root Beer, Lettuce, French Salad Dressing, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Croutons, Sour Cream, Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Cheddar Cheese, Chopped Ham. 간식/기타: Apple Pie, Banana Cream Pie, Root Beer. 더보기
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clydebrown님의 체중기록


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