2016년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 2일:
|
835 kcal
|
지방: 15.15g | 단백질: 108.04g | 탄수화물: 66.99g.
아침 식사: Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный). 점심 식사: Малина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Зеленый Листовой Салат, Язык Говяжий Отварной. 저녁 식사: Абрикосы. 간식/기타: Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%. 더보기
|
안정된 체중
|