2010년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.5 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 38.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 01월 20일:
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1409 kcal
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지방: 40.13g | 단백질: 45.65g | 탄수화물: 197.36g.
점심 식사: Progresso Light. 저녁 식사: cabbage, carrots, Red Potato, Corned Beef. 간식/기타: Green Onion, Chicken Ramen, Budweiser. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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