2016년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.1 kg
지금까지 감소한: 38 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 1일:
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587 kcal
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지방: 15.89g | 단백질: 53.38g | 탄수화물: 55.63g.
아침 식사: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen. 점심 식사: Rettich, Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Zeus Zaziki. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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