2016년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 29일:
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1362 kcal
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지방: 39.04g | 단백질: 61.72g | 탄수화물: 195.66g.
아침 식사: La Paulina Queso Untable Port Salut Light, Tostadas, Azúcar, Mate. 점심 식사: Tomates, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados, Dia Puré de Papa y Zapallo, Knorr Sopa Light Zapallo. 저녁 식사: Hojuelas de Maíz, Ser Yogurt Colchón de Frutas. 간식/기타: Queso Fresco, Panecillos de Salvado de Avena, Café con Leche. 더보기
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안정된 체중
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