2016년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 28일:
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710 kcal
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지방: 26.00g | 단백질: 57.00g | 탄수화물: 65.00g.
아침 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Vega One All-in-One Nutritional Shake - Berry. 점심 식사: Pure Fit Fit Peanut Butter Chocolate Chip Bar. 저녁 식사: Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. 간식/기타: Celsius Celsius Sparkling Wild Berry. 더보기
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주 7.6 kg 감소하기
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