2016년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 28일:
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1180 kcal
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지방: 28.14g | 단백질: 92.03g | 탄수화물: 143.95g.
아침 식사: Süßkirschen, Alpro Soya Dessert Feine Vanille, Ideal Haferflocken. 점심 식사: Wasa Vollkorn, Avocado, Erdbeeren, Gekochtes Ei, Almare Miesmuscheln. 저녁 식사: Cappuccino, Milbona Quark Magerstufe. 더보기
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안정된 체중
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