2016년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 28일:
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1244 kcal
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지방: 30.83g | 단백질: 80.77g | 탄수화물: 158.55g.
아침 식사: Crevette, Thé sans Sucre, St Môret Ligne & Plaisir, Baguette, Sveltesse Ferme et Fondant Ananas. 점심 식사: LU Petit Lu Beurre et Sel de Guérande, LU Petit Lu Beurre et Sel de Guérande, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Poêlée de Légumes Verts. 저녁 식사: Weight Watchers Quiche Lorraine, Too Good Snack Poppé Bbq, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Cerises Douces, Haricots Verts. 더보기
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안정된 체중
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