2016년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.8 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 27일:
|
672 kcal
|
지방: 52.00g | 단백질: 32.50g | 탄수화물: 19.47g.
아침 식사: Pillsbury Golden Layers Buttermilk Biscuits, Best Foods Olive Oil Reduced Fat Mayonnaise, Trader Joe's Sliced Sharp Cheddar Cheese, Publix Monterey Jack Sliced Cheese, Trader Joe's Sliced Colby Jack Cheese, Green Tea, Trader Joe's Original Unsweetened Coconut Milk. 더보기
|
주 11.1 kg 증가하기
|