2016년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 27일:
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1708 kcal
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지방: 43.84g | 단백질: 83.09g | 탄수화물: 248.40g.
아침 식사: Café, Riera Tostadas Light, Azúcar, Mate. 점심 식사: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Presto Pronta Polenta. 저녁 식사: Cuadrada, Natura Mayonesa, Verdura Hervida. 간식/기타: Aceite de Palomitas de Maíz Blanco, Ser Yogurt con Cereales, Azúcar, Mate, Body Vida Turron de Mani. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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