2016년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 27일:
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1187 kcal
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지방: 23.64g | 단백질: 51.87g | 탄수화물: 196.02g.
아침 식사: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Банан, Клубника, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники. 저녁 식사: Шаурма. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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