2016년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 17.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 26일:
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1799 kcal
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지방: 81.84g | 단백질: 77.36g | 탄수화물: 190.32g.
아침 식사: Oeuf, Bacon Canadien, Irresistibles Orange Juice, D'Italiano Pain Blanc, Becel Margarine. 점심 식사: Peek Freans Lifestyle Dark Chocolate with A Hint of Cherry Cookies, Sandwich au Jambon et au Fromage. 저녁 식사: McCain Superquick Fries, Hot-Dog, Peek Freans Lifestyle Dark Chocolate with A Hint of Cherry Cookies. 간식/기타: Quaker Crispy Minis Cheddar, Campino Yogourt & Fruit Hard Candies. 더보기
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2445 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 49 분, 휴식 - 15 시간 11 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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La douceur du chocolat님의 체중기록
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