2016년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 26일:
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1095 kcal
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지방: 52.50g | 단백질: 13.00g | 탄수화물: 143.15g.
아침 식사: Little Debbie Mini Powdered Donuts, Dunkin' Donuts Caramel Mocha Iced Coffee (Medium). 점심 식사: Chipotle Mexican Grill Chips, Chipotle Mexican Grill Guacamole (4 oz). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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