2016년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 26일:
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6080 kcal
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지방: 355.14g | 단백질: 118.26g | 탄수화물: 440.63g.
아침 식사: Pinot Grigio, Käse-Croissants, Schweizer Käse, Milfina Butter, Dr. Goerg Bio-Kokosöl, Dolce Gusto Cappuccino, Lidl Croissant. 점심 식사: REWE Bio Schmand 24% Fett, Confiserie Firenze Emsländer Apfelkuchen, Weihenstephan Rahmjoghurt Walnuss, Lidl Kornachter Körnerbrot, Gut & Günstig Rückenspeck. 저녁 식사: Ehrmann Grand Dessert Double Coffee, Weihenstephan Rahmjoghurt Heidelbeere, Pinot Grigio, Meica Frankfurter Würstchen, Ofterdinger Rustikaler Kartoffelsalat. 간식/기타: Trumpf Edle Tropfen in Nuss, Trader Joe's Macadamia-Nüsse. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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