2016년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 26일:
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1232 kcal
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지방: 85.09g | 단백질: 53.50g | 탄수화물: 56.68g.
아침 식사: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Grünländer Bärlauch, Ei, Aldi Brötchen. 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blutwurst, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. 간식/기타: Mineralwasser, Tee, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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