2016년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 24일:
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1354 kcal
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지방: 53.00g | 단백질: 45.07g | 탄수화물: 168.39g.
아침 식사: Ja! Würfelzucker. 점심 식사: Aldi Esrom, Blauschimmelkäse, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 저녁 식사: Schmitz Schinken-Mettwürstchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Chiquita Banane, Kölln Echte Kernige, REWE Mandeln Gehackt. 간식/기타: Lakritz, Storck Mint Chocs, Storck Mint Chocs. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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