2016년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 24일:
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1937 kcal
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지방: 100.87g | 단백질: 134.22g | 탄수화물: 122.10g.
아침 식사: La Paulina Queso Untable Port Salut Light, Tostadas, Café. 점심 식사: Pepino (Pelado), Zucchini, Milanesa de Pollo. 저녁 식사: Hellmann's Mayonesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bollos, Paty Hamburguesa Clasica. 간식/기타: Palomitas de Maíz, Café con Leche Descremada, Criollitas Galletitas de Agua, Swift Picadillo de Carne, Milanesa de Pollo al Horno. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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