2016년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 24일:
|
1476 kcal
|
지방: 77.45g | 단백질: 71.11g | 탄수화물: 125.00g.
아침 식사: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Marks & Spencer Lighter Natural Cottage Cheese, Jacquet Maxi Jac' Complet, Thé sans Sucre. 점심 식사: Salade Composée, Rians Les Choux Façon Pièce Montée. 저녁 식사: Chipolatas, Picard Dos de Cabillaud, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Gü Parfait Chocolat Blanc et Framboise. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|