2016년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 23일:
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1332 kcal
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지방: 53.49g | 단백질: 54.93g | 탄수화물: 102.62g.
아침 식사: Kokosöl, Dolce Gusto Café Au Lait. 점심 식사: DM Bio Rhabarber Trauben Schorle, Alpro Sojajoghurt - Vanille. 저녁 식사: Hähnchenkeule Fleisch, Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet), Pinot Grigio. 간식/기타: Sol&Mar Aioli, Lidl Ciabatta, Süßkirschen. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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