2016년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 23일:
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845 kcal
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지방: 14.74g | 단백질: 105.67g | 탄수화물: 78.77g.
아침 식사: Philadelphia Balance, Albume d'uovo, Aia Petto di Pollo al Forno, Germinal Crusca d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Fagiolini Bolliti, Salmone Affumicato. 저녁 식사: Pesca Noce, Hero Marmellata, Fage Yogurt Greco Total 0%, Philadelphia Balance, Coop Salmone Scozzese Affumicato. 간식/기타: Pesca Noce. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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