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Chateada :(
Tá dificil perder esses kg.
Foi mais fácil perder os 47 anteriores do que estes 8.
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73 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 22일:
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1805 kcal
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지방: 82.47g | 단백질: 149.04g | 탄수화물: 107.67g.
아침 식사: Vigor Requeijão Light, Pão Francês. 점심 식사: Ovo Frito sem Gordura, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 저녁 식사: Tirolez Queijo Prato, Pif Paf Presunto, Ovo Frito. 간식/기타: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Santa Helena Doce de Amendoim tipo Caseirão, Ecila Queijo tipo Cottage, Pão Francês, Danone Danoninho. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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