2016년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 22일:
|
1105 kcal
|
지방: 47.70g | 단백질: 33.67g | 탄수화물: 137.64g.
아침 식사: La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Criollitas Tostadas Clasicas, Azúcar, Rosamonte Yerba Mate. 점심 식사: Tang Jugo de Naranja, La Serenísima Queso Rallado, Guiso de Arroz. 간식/기타: Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Tostadas, Café con Leche Descremada, Cofler Maní con Chocolate. 더보기
|
주 7 kg 증가하기
|