2016년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.2 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 21일:
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1165 kcal
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지방: 31.30g | 단백질: 55.11g | 탄수화물: 145.14g.
아침 식사: Scotti Gallette di Riso, Latte, Caffè. 점심 식사: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Vino Bianco da Tavola, Coop Hamburger di Vitello, Pane Bianco, Melanzana, Barilla Spaghetti N.5. 저녁 식사: Ciliegie, Pomodori, Formaggio Naturale, Vino Bianco da Tavola, Scotti Gallette di Riso, Cipolle, Frittata di Uova. 더보기
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주 34.7 kg 감소하기
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