2011년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 12월 6일:
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537 kcal
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지방: 18.41g | 단백질: 29.13g | 탄수화물: 67.51g.
아침 식사: wawa cap. 점심 식사: special k protein meal bar, mayo, starkist. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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