2011년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 12월 6일:
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1133 kcal
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지방: 36.90g | 단백질: 27.56g | 탄수화물: 189.27g.
아침 식사: white chocolate raspberry creamer, yoplait light strawberry shortcake. 점심 식사: banana, silk, spaghetti meetballs. 간식/기타: Fiber Plus Chocolatey Peanut Butter. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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