2016년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 20일:
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1154 kcal
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지방: 52.70g | 단백질: 45.61g | 탄수화물: 120.95g.
아침 식사: Canderel Sucrette, Nestlé Ricoré. 점심 식사: LU Granola Barre Extra Sablée, Twix Twix, Canderel Sucrette, Dolce Gusto Cappuccino, Bénédicta Sauce Kebab, Tomates Cerises, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Marque Repère Mini Pâté en Croûte, LU Tuc Original, Pain Blanc, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Oriental Viandes Kebab et Sauce Blanche, Tomate Cœur de Bœuf, Choux. 더보기
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