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F:19,8%/W:52,0%/M:37,8%
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81.9 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 20일:
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2425 kcal
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지방: 89.58g | 단백질: 98.24g | 탄수화물: 313.28g.
점심 식사: Chef Select Mini-Frikadellen Light, Fürstenkrone Bayerischer Kartoffelsalat. 저녁 식사: Landjunker Hähnchenherzen, Milbona Joghurt & Früchte, Viva Vital Geflügel-Wiener, Gurkensalat, Fürstenkrone Bayerischer Kartoffelsalat. 간식/기타: Gelatelli Pianola Orange, Zott Jogolé Waldfrucht, Sondey Vollkorn Butterkeks, Birnen, Braeburn Äpfeln, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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