2016년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 18일:
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1533 kcal
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지방: 37.66g | 단백질: 100.55g | 탄수화물: 203.25g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яшкино Пряники Мятные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Овсяная Крупа. 점심 식사: Творог (Обезжиренный), Майонез, Абрикосы, Черешня, Скатерть-самобранка Черешня в Сиропе, Золотая Долина Черешня Отборная в Легком Сиропе, Черешня, Скатерть-самобранка Черешня в Сиропе, Золотая Долина Черешня Отборная в Легком Сиропе, Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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