2016년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 17일:
|
1130 kcal
|
지방: 35.96g | 단백질: 56.34g | 탄수화물: 145.50g.
아침 식사: Balocco Pastefrolle, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Kraft Sottilette, Galbusera Riso Su Riso Cracker Integrali con Riso Soffiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Pane Multicereali. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|