2016년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 17일:
|
1275 kcal
|
지방: 56.55g | 단백질: 94.83g | 탄수화물: 100.17g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Плавленный Сыр, Геркулесовая Каша на Молоке, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Клубника. 점심 식사: Кофе Латте, Гуляш из Говядины, Капустный Салат. 저녁 식사: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Бабкины Семечки Семечки Жареные, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|